Stress, imunförsvar, sjukdom, sjukskrivning
Två underbart förenklade klipp om stress och hur det påverkar kroppen.
Som jag har nämnt tidigare så är jag sjukskriven sedan ett tag tillbaka. När jag ser tillbaka på mitt liv så känns det som att jag har varit förkyld av och till sen augusti.
Och nu så sitter jag här på ännu en förkylning till. Näsan rinner, ont i kroppen, feber och totalt utmattad.
Tidigare har det ofta varit just grönsakerna som har räddat mig, fått mig att ta mig upp igen, men just nu blir det nästan en paradox då jag känner mig så otroligt svag och trött. Jag måste på någotvis övervinna min trötthet för att vinna pigghet.
Jag och mitt snor ska fortsätta några timmar till här framför datorn, har ju banne mig burit in ved till lilla stugan så jag kan hålla mig varm iaf, sedan ska jag försöka mig på lite frisk luft och handla lite frukt och grönt, om jag tar mig ut dvs=)